Alimentos funcionais: o que são, exemplos e seus benefícios
A busca incessante por uma rotina saudável contempla diversos fatores, sendo um dos principais deles possuir uma dieta balanceada. Com isso, a inclusão de alguns alimentos é essencial no dia a dia, principalmente os funcionais, que acabam fornecendo nutrientes vitais ao organismo e benefícios à saúde. Segundo a ANVISA (Agência Nacional de Vigilância Sanitária), o […]
