24 de maio \u00e9 comemorado o Dia Nacional do Caf\u00e9, uma data para simbolizar a import\u00e2ncia da bebida para o pa\u00eds que, al\u00e9m de importante para economia brasileira, possui papel especial na cultura do povo. <\/p>\n\n\n\n
Caf\u00e9 faz bem para o nosso c\u00e9rebro? <\/strong><\/p>\n\n\n\n Dr. Guilherme Rossoni, neurocirurgi\u00e3o, explica os efeitos do consumo de uma das bebidas mais consumidas no mundo, ficando atr\u00e1s apenas da \u00e1gua. \u201cTodo consumo em excesso pode trazer riscos para sa\u00fade. Por\u00e9m, tomar caf\u00e9 moderadamente traz muito mais benef\u00edcios para o c\u00e9rebro do que esses riscos potenciais. O caf\u00e9 protege o c\u00e9rebro contra defici\u00eancias cognitivas e aumenta as habilidades de racioc\u00ednio. Os efeitos da cafe\u00edna sobre alguns neurotransmissores do c\u00e9rebro melhora a mem\u00f3ria ao longo do tempo, especialmente quando vamos ficando mais velhos. Isso tamb\u00e9m reduz as chances de desenvolver algum tipo de dem\u00eancia e o Mal de Alzheimer.\u201d relata o Dr.<\/p>\n\n\n\n Segundo o especialista, a cafe\u00edna \u00e9 um potente estimulante psicoativo e, quando voc\u00ea bebe o caf\u00e9, uma parte vai para o c\u00e9rebro e gera rea\u00e7\u00f5es qu\u00edmicas que faz o seu c\u00e9rebro trabalhar mais rapidamente, al\u00e9m de melhorar o humor, energia e tempos de respostas ao raciocinar. O Dr. Guilherme Rossoni, al\u00e9m de neurocirurgi\u00e3o \u00e9 especialista no tratamento de doen\u00e7as na coluna e dor cr\u00f4nica, relata que o caf\u00e9 tamb\u00e9m pode reduzir as dores musculares. \u201cO consumo da cafe\u00edna pode acelerar no processo de recupera\u00e7\u00e3o dos m\u00fasculos e diminuir a dor muscular em at\u00e9 48%.\u201d finaliza o Dr. Um grupo de pesquisadores da Universidade de Illinois relatou que a cafe\u00edna afeta o c\u00e9rebro e a medula espinhal de uma maneira que diminua a dor.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" 24 de maio \u00e9 comemorado o Dia Nacional do Caf\u00e9, uma data para simbolizar a import\u00e2ncia da bebida para o pa\u00eds que, al\u00e9m de importante para economia brasileira, possui papel especial na cultura do povo. Caf\u00e9 faz bem para o nosso c\u00e9rebro? Dr. Guilherme Rossoni, neurocirurgi\u00e3o, explica os efeitos do consumo de uma das bebidas […]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":10376,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":true,"template":"","format":"standard","meta":{"pmpro_default_level":""},"categories":[167,215],"tags":[98],"acf":[],"yoast_head":"\n
Se voc\u00ea \u00e9 adepto e n\u00e3o abre m\u00e3o de um cafezinho, n\u00e3o se preocupe com os efeitos que ele traz, somente o consumo exagerado pode causar certos malef\u00edcios. Por isso, recomenda-se tomar entre tr\u00eas e quatro x\u00edcaras de 50ml de caf\u00e9 por dia. <\/p>\n\n\n\n